EatSeeSkan AI ze zdjęcia
Sfotografuj talerz, a AI rozpozna danie i policzy kalorie oraz makroskładniki. Nazwa dania i kalorie pojawiają się jeszcze w trakcie analizy, aparat ma zoom do 10x, a wynik poprawisz składnik po składniku.
Skaner i planer posiłków · Nowość: plan na 3 dni za darmo
Policz kalorie zdjęciem, zaplanuj kolejny posiłek
Zrób zdjęcie posiłku albo po prostu powiedz, co zjadłeś. AI w kilka sekund rozpozna danie i poda kalorie, makroskładniki oraz błonnik, cukry i sól - razem z oceną, jak zdrowy jest Twój talerz. A zakładka Plan ułoży Ci posiłki pod Twój cel kalorii i białka - za darmo na 3 dni, w Premium nawet na cały tydzień - z przepisami i listą zakupów.
Sekundyod zdjęcia lub zdania do wyniku
Plan na 3 dniza darmo, z przepisami krok po kroku
Po polskui dla polskich produktów
Funkcje
Wszystko, czego potrzebujesz, żeby jeść świadomie
Bez ważenia każdego składnika i ręcznego wpisywania tabelek. EatSee robi robotę za Ciebie.
Składniki pod kontrolą
W wyniku skanu odznaczysz to, czego nie było na talerzu, zmienisz gramaturę albo dodasz własny składnik w gramach lub sztukach. Kalorie i makro przeliczają się od razu, a składniki, które AI założyło, są oznaczone.
Kody kreskowe za darmo
Zeskanuj kod produktu ze sklepu i dodaj go do dziennika. Działa także wtedy, gdy dzienne analizy AI już się skończą.
Nie zużywa analiz AIEtykiety wartości odżywczych
Zdjęcie tabeli z opakowania wystarczy. Wybierz porcję, a EatSee przeliczy wartości za Ciebie.
Błonnik, cukry i sól
Przy każdym posiłku - ze zdjęcia, etykiety, kodu kreskowego i z ręcznego wpisu - i w podsumowaniu dnia na tle norm: błonnik min. 25 g, cukry maks. 18% kalorii z celu, sól maks. 5 g. Wartości są szacunkowe.
Także na darmowym konciePowiedz, co zjadłeś
Bez zdjęcia i bez wpisywania: mówisz jednym zdaniem, a AI rozpoznaje dania, liczy kalorie i dorysowuje poglądową ilustrację posiłku.
1 wpis dziennie za darmo · w Premium wyraźnie więcejDziennik z celami
Ustaw dzienny cel kalorii i makro, a EatSee pokaże na bieżąco, ile jeszcze możesz dziś zjeść. Ołówkiem wybierzesz, co pokazuje karta dnia: kalorie, makro albo błonnik, cukry i sól.
Woda pod kontrolą
Dodawaj wodę jednym tapnięciem. Cel nawodnienia wylicza się sam z Twojej wagi.
Waga i trend 30 dni
Zapisuj pomiary i obserwuj trend, a cele kalorii nadążają za Twoją wagą.
Statystyki i ciekawostki
Wykresy kalorii, wody i wagi, trendy tygodnia, kafelki statystyk do wyboru oraz sekcja „W skrócie", która sama wyłapuje wnioski.
Raport tygodniowy i eksport PDF w PremiumUlubione jednym tapnięciem
Jesz często to samo? Zapisz posiłek i dodawaj go do dziennika jednym dotknięciem. Ulubione posortujesz też od najwięcej błonnika albo od najmniej cukru i soli.
Apple Health i Health Connect
Posiłki i waga synchronizują się ze Zdrowiem na iPhonie i Health Connect na Androidzie, a kroki widzisz w EatSee z celem, wykresem tygodnia i ciekawostkami: ile to maratonów albo jaki procent obwodu Ziemi.
Streaks i wyzwanie 7 dni
Każdy dzień z wpisem podtrzymuje serię. Kalendarz, tarcze chroniące serię, gdy odpuścisz dzień, i naprawa przerwanej serii w Premium.
12 odznak do zdobycia
Za pierwszy posiłek głosem, cel wody, idealny tydzień, wagę w dobrym kierunku i więcej. Każda z ciekawostką ze świata jedzenia i kartą do udostępnienia.
Przypomnienia, które znają Ciebie
Twoje imię, brakujące kalorie i woda, ulubione dania o porze, w której zwykle jesz. Najwyżej kilka dziennie, bez spamu.
Aplikacja do liczenia kaloriiLicznik kalorii ze zdjęciaGenerator jadłospisuSkaner kodów kreskowych
Jak działa skaner
Trzy kroki i posiłek jest w dzienniku
Cały proces trwa krócej niż zamieszanie łyżeczką w herbacie. Plan posiłków ma własne trzy kroki - niżej na stronie.
Zrób zdjęcie albo powiedz
Wyceluj telefon w talerz i tapnij albo dotknij mikrofonu i powiedz, co zjadłeś. Nie musisz nic ważyć ani wpisywać.
AI analizuje
Nazwa dania i kalorie pojawiają się jeszcze w trakcie analizy, a po chwili masz białko, węglowodany, tłuszcze, błonnik, cukry, sól i health score dania.
Zapisz do dziennika
Odznacz, czego nie było na talerzu, albo popraw gramaturę i jednym tapnięciem zapisz posiłek. Dzienne cele aktualizują się same.
Plan posiłków · 3 dni za darmo
Zdecyduj, co zjesz, zanim zgłodniejesz
Zakładka Plan układa posiłki pod Twój cel kalorii i białka - za darmo na 3 dni, w Premium nawet na cały tydzień - z przepisami, porcjami i listą zakupów. AI dobiera dania, a kalorie i makro każdego przepisu wyliczamy ze składników.
-
Powiedz, jak jesz
Kilka krótkich pytań: pory posiłków, dieta, alergie, czego nie lubisz, czas i sprzęt. Cel kalorii i białka bierzemy z Twojego profilu.
-
AI układa, kod liczy
AI dobiera dania i porcje, a kalorie i makro wylicza kod z wartości odżywczych składników. Nowy plan sprawdzamy, zanim go zapiszemy.
-
Gotujesz i odhaczasz
Przepis krok po kroku, „Zjadłem" wpisuje posiłek do dziennika, a składniki czekają na liście zakupów.
Dzień posiłków pod Twój cel
Posiłki o Twoich porach i w Twoim stylu jedzenia - zbilansowanym, śródziemnomorskim, low carb, keto albo bez glutenu i laktozy - z przepisami krok po kroku i porcjami. Za darmo plan na 3 dni, w Premium plany na dziś, jutro, 3 i 7 dni.
Kalorie policzone ze składników
Model AI nie podaje kalorii. Liczy je kod z wartości odżywczych składników, a nowy plan zapisujemy dopiero wtedy, gdy sprawdzimy, że trafia w Twój cel kalorii i białka.
Pilnujemy wykluczeń
Dieta, 14 alergenów, produkty, których nie lubisz, i sprzęt, który masz w kuchni. Przepisy sprawdzamy pod tym kątem, zanim trafią do planu.
Zamień, zjedz, dopasuj
Nie masz ochoty na obiad? „Zamień" pokaże do 3 innych propozycji. „Zjadłem" wpisuje posiłek do dziennika, a gdy dzień pójdzie inaczej, „Dopasuj resztę dnia" w Premium dopasuje kolejne posiłki do tego, co zostało z celu.
Lista zakupów z planu
Składniki z planu łączą się w jedną listę podzieloną na działy - na jeden dzień albo, w Premium, na 3 lub 7 dni. Odhaczasz, co już kupione, a to, co masz, oznaczasz „Mam w domu". Listę wyślesz też jako tekst.
Błonnik, cukry i sól w planie
Przy każdym daniu i w bilansie dnia widzisz nie tylko kalorie i makro, ale też błonnik, cukry i sól. Od razu wiesz, czy plan nie przesadza z cukrem albo solą.
Za darmo
- Plan na 3 dni raz na 7 dni
- 1 zamiana posiłku w planie
- Lista zakupów na 1 dzień
- Przepisy krok po kroku i „Zjadłem"
- Błonnik, cukry i sól przy daniach
Premium
- Plany na dziś, jutro, 3 i 7 dni
- Zamiany posiłków w ramach dziennych limitów
- „Dopasuj resztę dnia"
- Listy zakupów na 3 lub 7 dni
Plan nie jest planem medycznym ani dietą leczniczą. Pilnujemy wykluczeń w składnikach, ale przy alergii zawsze sprawdzaj etykiety produktów.
Zobacz przykładowe jadłospisy na 7 dniPrzepisy z kaloriamiJak działa generator jadłospisu
Cennik
Zacznij za darmo, przyspiesz z Premium
EatSee Premium wyraźnie podnosi dzienne limity analiz AI i wpisów głosowych. W planie posiłków odblokowuje plany na dziś, jutro, 3 i 7 dni, zamiany w ramach dziennych limitów, „Dopasuj resztę dnia" i listy zakupów na 3 lub 7 dni. Do tego pełne statystyki z raportem tygodniowym, eksport do PDF, naprawa przerwanej serii i motywy kolorystyczne. Wybierz plan, który Ci pasuje.
Miesięcznie
19,99 zł/ miesiąc
Pełne EatSee Premium bez zobowiązań. Anulujesz w każdej chwili w ustawieniach sklepu.
Wybieram miesięcznyRocznie
149,99 zł/ rok
Oszczędzasz 37%
To około 12,50 zł miesięcznie - płacisz raz i masz spokój na cały rok.
Wybieram rocznyNa zawsze
299 złjednorazowo
Bez subskrypcji
Płacisz raz i masz Premium na zawsze. Dla tych, którzy wiedzą, że liczenie kalorii zostaje z nimi na dłużej.
Kupuję raz na zawszeDarmowe konto ma 3 analizy AI i 1 wpis głosowy dziennie, plan posiłków na 3 dni raz na 7 dni oraz błonnik, cukry i sól z trendami tygodnia. Premium wyraźnie podnosi dzienne limity w ramach zasady uczciwego korzystania, a kody kreskowe nie zużywają analiz AI - również bez Premium. Aktualne limity pokazuje aplikacja, a zasadę uczciwego korzystania opisuje regulamin.
FAQ
Częste pytania
Skąd aplikacja zna kalorie z samego zdjęcia?
AI rozpoznaje na zdjęciu danie i jego składniki, szacuje wielkość porcji i na tej podstawie wylicza kalorie, makroskładniki oraz błonnik, cukry i sól. Wartości są szacunkowe, dlatego wynik możesz poprawić: odznaczyć składnik, którego nie było na talerzu, zmienić gramaturę albo dodać własny składnik w gramach lub sztukach. Kalorie i makro przeliczą się od razu, a składniki założone przez AI są oznaczone.
Jak EatSee liczy błonnik, cukry i sól?
Błonnik, cukry i sól widzisz przy każdym posiłku - ze zdjęcia, etykiety, kodu kreskowego i z ręcznego wpisu - a także w statystykach, w planie posiłków i w podsumowaniu dnia, gdzie porównasz je z dziennymi normami: błonnik co najmniej 25 g, cukry najwyżej 18% kalorii z Twojego celu (90 g przy 2000 kcal, według referencyjnego spożycia cukrów w UE) i sól najwyżej 5 g, zgodnie z zaleceniem WHO. To wartości szacunkowe. Działa to także na darmowym koncie, a w Premium błonnik, cukry i sól trafiają też do raportu tygodniowego i eksportu PDF.
Jak działa dodawanie posiłków głosem?
Dotykasz mikrofonu i mówisz, co zjadłeś, np. „dwie kanapki z serem i kawa z mlekiem". AI zamienia to na posiłek z kaloriami i makroskładnikami, a w tle dorysowuje poglądową ilustrację dania. Nagranie trafia do naszego dostawcy usług AI tylko po to, żeby zamienić mowę na tekst, i nie zapisujemy go na naszych serwerach. Dodawanie posiłków głosem ma dzienny limit - na darmowym koncie 1 wpis dziennie, w Premium wyraźnie więcej. Ile wpisów zostało na dziś, widzisz w aplikacji.
Jak działa plan posiłków?
W zakładce Plan odpowiadasz na kilka krótkich pytań: pory posiłków, dieta, alergie, czego nie lubisz, ile masz czasu i jaki masz sprzęt. Cel kalorii i białka bierzemy z Twojego profilu. Potem wybierasz długość planu - za darmo 3 dni, a w Premium dziś, jutro, 3 albo 7 dni - i AI dobiera dania. W tym czasie możesz zamknąć ekran - plan zapisze się sam. Dostajesz przepisy krok po kroku z porcjami i listę zakupów, a przy daniach widać też błonnik, cukry i sól. „Zjadłem" dodaje posiłek do dziennika, a „Zamień" pokazuje do 3 innych propozycji.
Skąd plan posiłków zna kalorie i makro?
Nie od AI. Model AI proponuje dania i ich porcje, a kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze wylicza kod z wartości odżywczych składników - to nie są liczby zmyślone przez model. Nowy plan zapisujemy dopiero wtedy, gdy sprawdzimy, że zaplanowane posiłki trafiają w Twój cel kalorii i białka. Zamienione posiłki i dopasowana reszta dnia też są liczone ze składników, ale mogą odbiegać od celu nieco bardziej.
Czy plan posiłków uwzględni moje alergie i dietę?
Tak. Wybierasz dietę (np. wegetariańską lub wegańską), alergeny z listy 14 alergenów UE i produkty, których nie lubisz - także własnymi słowami. Pilnujemy tych wykluczeń, układając plan - przepisów z wykluczonymi składnikami Ci nie proponujemy. Posiłki, które sam dodasz do planu z ulubionych, nie przechodzą tej kontroli. Preferencje zapisujemy na Twoim koncie i przekazujemy naszemu dostawcy usług AI, który dobiera dania - szczegóły opisuje polityka prywatności. Plan nie jest planem medycznym ani dietą leczniczą, więc przy alergii zawsze czytaj etykiety produktów.
Co w planie posiłków jest za darmo, a co w Premium?
Za darmo ułożysz plan na 3 dni - raz na 7 dni, z 1 zamianą posiłku i listą zakupów na 1 dzień. Przepisy, „Zjadłem" oraz błonnik, cukry i sól przy daniach działają w obu wersjach. Premium daje plany na dziś, jutro, 3 i 7 dni, zamiany posiłków w ramach dziennych limitów, „Dopasuj resztę dnia" i listy zakupów na 3 lub 7 dni.
Czym są Streaks i odznaki?
Streaks to seria dni z co najmniej jednym wpisem w dzienniku. Każdy dzień ją podtrzymuje, tarcze chronią serię, gdy odpuścisz dzień, a wyzwanie 7 dni pomaga wystartować. Do tego 12 odznak za osiągnięcia, np. pierwszy posiłek głosem, cel wody czy idealny tydzień - każda z ciekawostką do udostępnienia znajomym.
Czy EatSee działa z polskimi produktami i daniami?
Tak - EatSee powstało z myślą o polskim rynku. AI zna polskie dania (pierogi, schabowy, żurek…), baza kodów kreskowych obejmuje produkty dostępne w polskich sklepach, a plan posiłków układa przepisy ze składników, które kupisz w zwykłym sklepie. Aplikacja jest po polsku, a do wyboru masz też 13 innych języków.
Co się stanie, gdy wykorzystam darmowy limit analiz AI?
Nic nie przepada. Na darmowym koncie masz 3 analizy AI i 1 wpis głosowy dziennie, a limity odnawiają się każdego dnia - ile zostało na dziś, widzisz w aplikacji. Po ich wykorzystaniu nadal możesz skanować kody kreskowe, które nie zużywają analiz AI, wpisywać wartości ręcznie i dodawać posiłki z ulubionych. Plan posiłków ma osobny limit: za darmo plan na 3 dni raz na 7 dni. EatSee Premium wyraźnie podnosi dzienne limity analiz AI i wpisów głosowych.
Czy Premium ma jakiś limit analiz AI?
Tak, i mówimy o tym wprost. Funkcje oparte na AI mają dzienne limity uczciwego korzystania, a Premium wyraźnie je podnosi - do poziomu wielokrotnie wyższego niż typowe użycie, który chroni usługę przed nadużyciami. Aktualne wartości zobaczysz w aplikacji, jeszcze przed zakupem. Kody kreskowe, ręczne wpisy i ulubione nie zużywają analiz AI. Zasadę uczciwego korzystania opisuje regulamin.
Czy skanowanie kodów kreskowych zużywa analizy AI?
Nie. Kody kreskowe i baza produktów nie zużywają analiz AI - skanujesz je za darmo, na darmowym koncie i w Premium, także wtedy, gdy dzienne analizy AI się skończą.
Czy EatSee łączy się z Apple Health lub Health Connect?
Tak. Po włączeniu synchronizacji EatSee zapisuje posiłki (kalorie i makroskładniki) oraz wagę w Apple Health na iPhonie i w Health Connect na Androidzie. Kroki z obu źródeł zobaczysz w aplikacji razem z celem, wykresem tygodnia i ciekawostkami, np. ile to maratonów.
W jakich językach działa aplikacja?
EatSee działa w 14 językach - m.in. po polsku, angielsku, niemiecku, francusku, hiszpańsku, ukraińsku i czesku. Język zmienisz w ustawieniach aplikacji, niezależnie od języka telefonu.
Jak anulować subskrypcję?
Subskrypcją zarządza sklep, w którym ją kupiono: na iPhonie wejdź w Ustawienia → swoje konto Apple → Subskrypcje, a na Androidzie w Google Play → Płatności i subskrypcje. Anulowanie działa do końca opłaconego okresu, bez dodatkowych opłat.
Czy mogę usunąć konto i swoje dane?
Tak. W aplikacji (Profil → Konto → Usuń konto) usuniesz konto razem z profilem, dziennikiem, zdjęciami posiłków, preferencjami i planami posiłków. Kilka zapisów zostaje, np. przepisy we wspólnej bazie (już bez powiązania z Tobą), zapisy chroniące przed nadużyciami i historia zakupów w sklepie - dokładnie opisuje to nasza polityka prywatności. Usunięcie konta nie anuluje subskrypcji, zrób to w ustawieniach sklepu. W razie pytań napisz na kontakt@eatsee.pl.
Blog
Z bloga EatSee
Ile kalorii ma to, co jesz, jak ułożyć deficyt i ile białka potrzebujesz - konkretnie i po polsku.
Policz, co zjadłeś. Zaplanuj, co zjesz.
Pobierz EatSee i przekonaj się, jak proste może być liczenie kalorii i planowanie posiłków.